Fracasso

Gente, q derrota. 92kg hj de manhã. Como falei, desde quinta toquei o f e to comendo igual urso. Até malho, mas pra q, né? Non vou conseguir emagrecer assim fácil.

No entanto, to bem. Pelo menos to pegando geral e ninguém tá reclamando. Como se isso fosse critério, né?

Auto-estima tá assim ultimamente. Beijos.

Não devia, mas...

... sabotei feio a dieta! Desde ontem a tarde voltei a ser gordo. Comi chocolate, hamburger, fritas, sorvete, bebi Coca-Cola. Hj já comprei Tim Horton's... Ainda me pesei hj qd acordei e tava com 91.1kg. Ontem malhei igual doido. Hj, meu destino será o mesmo.

Espero q até terça eu perca mais peso ou pelo menos não engorde. Pior q eu comi por pura carência/ansiedade mesmo. Gotta get a grip!

Tentação de Morisso

Hj eu me pesei: 91.6kg. Emagreci o q? Uns 3kg em uma semana? Delícia. Abaixo, eu relatando para minha amiga Sheiloca como foi minha noite de ontem:

eu: olá, sheilocaaaa.espero q vc venha hjperdi mais de 3kg na última semana! pelo menos isso... ontem eu dei uma surtada e tal, como falamos no voxer. sei q deu 7 da noite eu queria morrer e ser engolido pela minha cama, igual aquele filme do fred kruger. aí eu mandei mensagem pro lu e pra lud, além de voxear vc. pedi pra lud deixar eu ir lá na casa dela fazer hora. parece q bateu um espírito iluminado: eu levantei, falei q ia ao supermercado comprar umas frutas e curtir minha depre chez minha amiga comendo fruta. juro. foi exatamente o q eu fiz. cheguei no mercado perto da casa da lud, comprei uma daquelas embalagens com abacaxis em pedaço, morangos e berries, mais umas bananas e maçãs. ainda fui buscar um leite desnatado e fui pro caixa passando bem no corredor dos biscoitos. nem olhei pro lado. me senti super forte, só por nem pensar em pegar um biscoito. tipo as tentações de cristo, só q no supermercado, só q sem o diabo xaropando.cheguei na lud, falei: "isso aqui é a prova de q eu qro e vou superar toda essa barra! morisso comendo fruta pra curtir uma lombra". delícia né? Enviado às 07:52 de terça-feira

E é isso. A semana passou com várias barras emocionais, gestalt abertíssima, festa louca. Não tomei quase nada de refrigereco. Não comi um hamburger nem nada de comidinha de depanneur. Sibutramina super me botando pra baixo, passei a tomar o resto da fluoxetina vencida q eu tenho aqui em casa. Super dá uma força. Hj tenho terapia, non sei se vai ser legal.

Kdmia tb pesada. Falta exatamente um mês pra eu ir pro Brasil! Qro ir o mais magro possível.

Boa sorte pra mim e continuar a resistir às tentações.

Beijos

Muitos meses se passaram.

Depois da deprê heartbreak do final do ano passado, volto a postar. Também voltei a engordar, daí a necessidade de monitorar aqui meu estado.

Em fevereiro eu cheguei a pesar 87kg. Tava feliz pq nem engordei no inverno. Aí chegou inferno astral e eu voltei a engordar. 10 dias depois do meu aniversário, eu to pesando 95kg. Engordei cerca de 8kg fácil em um mês e pouco. E viva o efeito sanfona!

Comendo igual urso, evitando kdmia, não tem como ser diferente. Hj e amanhã eu decidi fazer um jejum e voltar pra sibutra. Só pra ver se dá uma desinchada. Quinta, reeducação alimentar. Voltar a comer 5 pequenas refeições diárias, mais suplemento de proteína na hora de malhar, pq eu quero perder banha e manter o muqui. To bem forte, diga-se de passagem.

E o q importa dizer: SOBREVIVI AO INVERNO! Projeto verão demorou. Bora agilizar essa perda de banha e ver se eu chego em meados de maio com no máximo 88kg. Viajo pro Brasil e quero me esbaldar por lá. Sem culpa.